5月も半ばを過ぎましたね。
ゴールデンウィークも終わり、日常生活の中でちょうど疲れが出ている頃ではないでしょうか。
体の疲れは栄養のあるものを食べたり、ゆっくり寝たりして癒せますが、ストレスの溜まった心はそうはいきませんよね。

そこで今回は、ストレス解消に役立つメンタルを癒やすアプリを3つご紹介します。

①あなただけの執事を育てるシミュレーションゲーム
 

 
最初に紹介するアプリは『悪魔執事と黒い猫』です。

ストーリーは執事たちの主人となり、彼らと共に世界を救う運命を辿る物語です。
執事たちの悩みや過去を読み解きながら、世界の謎を解き明かしていきましょう。
ストーリーが進むと執事たちがアンロックされるので、あなただけのお気に入り執事を見つけて楽しみましょう！

現実世界と連動し、天気を教えてくれたり、スケジュールを通知してくれたりと、執事たちが日常生活をサポートしてくれます。
落ち込んだ時も執事に相談すると、話を聞いてアドバイスをくれます！
防寒対策などのアドバイスもくれるので、服装選びにも便利です。
また、ストレッチや瞑想機能などで日々のストレスを楽しみながら解消できますよ。

悪魔執事と黒い猫：ストレスを癒やし、メンタルを癒やすゲーム

※ダウンロード販売価格等は、ご自身でiTunes App Storeにてご確認ください。

 

②あなたのストレスをクマさんが解消します！
 

次に紹介するのは『聞いてよ！クマさん』というアプリです。

クマさんが紙に書いた不安や悩みを聞いてくれるアプリです。
クマさんは内容に合わせて相槌や返事をしてくれます。
悩みを書いた紙の処理方法は、紙を燃やしたり、ヤギやリスにあげたりと色んな選択肢の中から選べ、ゆるいアニメーションにも癒されます。

今まで紙に書いた悩みは、ダイアリーに記録されるため、いつ何で悩んでいたかを振り返るのにも便利です。

不安を書き出してみると、心のモヤモヤがなくなり気持ちがスッキリしますね。
不安や悩みをクマさんと消してストレスを解消してみましょう！

ストレス解消・癒やしのアプリ「聞いてよ！クマさん」

※ダウンロード販売価格等は、ご自身でiTunes App Storeにてご確認ください。

 

③癒やし放置型ゲーム♪平和な森でかわいい猫たちとふれあおう！
 

 

最後に紹介するアプリは『猫とスープ』です。

無邪気な猫たちが生活する様子を観察する放置型ゲームです。
オートで進んでいくので眺めているだけで癒されます。
舞台は猫たちが平和に暮らす森で、かわいい猫たちがせっせと働きます。

帽子や服などのコスチュームも充実しているので、ミニルームで獲得したコスチュームを着せたり餌をあげたりして好みの猫たちとふれあいを楽しむこともできます。
また猫たちが働いて集めてくれた財貨を使って、調理施設や休憩施設をアレンジするなどのシミュレーション要素もあるので楽しみの幅が広いです。

アプリ内で流れるゆったりとしたBGMや、ASMRのような調理音にもこだわり満載で、聴いているだけでも癒やされます。

猫とスープ

※ダウンロード販売価格等は、ご自身でiTunes App Storeにてご確認ください。

 

まとめ
 

今回は日常生活で疲れたメンタルを癒やすためのアプリを3つご紹介しました。
ストレスは溜め込んでいいことなどありませんよね。
無理せずゆっくりできる時間を設けて、是非ご紹介したアプリを活用してみてください。